Cuaderno de trabajo
40 páginas para volver a ti
Un cuaderno práctico para acompañarte cuando algo cuesta, sin dejar de asumir tu responsabilidad ni convertir el error en un ataque personal.
❧Cuidarte tambiénUn cuaderno para ti
Hablarme con más amabilidad te acompaña a observar tu diálogo interno, describir lo que ocurre sin atacarte y encontrar una forma de responderte que combine responsabilidad y cuidado.
“Escucharte también es avanzar.”
“Este cuaderno me ayudó a poner orden en un momento en el que me sentía desbordada. Es práctico, cercano y me hizo volver a mí.”
— Laura
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Para reconectar contigo y hacer espacio en tu vida.
40 páginas · Cuaderno digital en PDF · 19,90 € impuestos incluidos
Producto digital. El acceso se facilita tras la confirmación de la compra. Material educativo de reflexión personal.