Cuaderno de trabajo
40 páginas para volver a ti
Un cuaderno práctico para dar espacio a tus necesidades, preferencias y cuidados cotidianos sin convertirlos en otra exigencia.
❧Tú tambiénUn cuaderno para ti
Hacerme un lugar te acompaña a reconocer tus necesidades y preferencias, revisar lo que crees que tienes que merecer y construir cuidados que puedan encajar de verdad en tu vida cotidiana.
“Escucharte también es avanzar.”
“Este cuaderno me ayudó a poner orden en un momento en el que me sentía desbordada. Es práctico, cercano y me hizo volver a mí.”
— Laura
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Para reconectar contigo y hacer espacio en tu vida.
40 páginas · Cuaderno digital en PDF · 19,90 € impuestos incluidos
Producto digital. El acceso se facilita tras la confirmación de la compra. Material educativo de reflexión personal.